焼肉ダイエットヘルスケア

焼肉でダイエット中にオススメのメニュー部位をランキングにしてみた!各部のたんぱく質と炭水化物、脂質をまとめます!

どうも国家資格を持った整体師のナシタカ(@ehicalog)です。 みんな大好きな焼肉。もちろん僕も大好きです。 好きな部位を好みの焼き加減で楽しめるあの空間、想像するだけでたまらないですよね。 ただダイエットをしている…