[e]マイプロテインのプロテインクッキーをレビュー!高たんぱく質&美味しい!

マイプロテインのプロテインクッキー

どうも国家資格を持ったパーソナルトレーナーのナシタカ(@ehicalog)です。

MYPROTEIN(マイプロテイン)のスナックはとても美味しくて、体作りだけでなく健康のための間食にもおすすめできます。

今回紹介するのが、『プロテインクッキー』です。

1枚に38gのたんぱく質が含まれていて、手軽にたんぱく質を補給できるありがたいスナック。

そんなプロテインクッキーについて、どういった商品なのかを全力で紹介していきます!

MYPROTEIN(マイプロテイン)のプロテインクッキー

マイプロテインのプロテインクッキーの箱

プロテインクッキーの価格は12個入りで定価3,070円なので、1個あたり256円になります。

たんぱく質がたっぷりと配合されたクッキーですが、ただ単にたんぱく質が入っているだけでなく、美味しく食べられるのが魅力です。

また通常売られているクッキーと比べて砂糖が70%、脂質が40%カットされているので、体にも安心なのが嬉しいポイント

まさにトレーニーだけでなく、健康的な食生活を目指す全ての人におすすめできる、素晴らしいスナックなのです。

プロテインクッキーの栄養成分

マイプロテインのプロテインクッキーの包装

プロテインクッキー1枚(75g)あたりの栄養成分は、このようになっています。

1個あたりの栄養成分
  • エネルギー:320kcal
  • たんぱく質:38g
  • 脂質 :9g
  • 炭水化物:20g
  • (食物繊維:3g)

1枚あたりたんぱく質が38gと、豊富に含まれているのが大きなポイントです。

これはマイプロテインのプロテイン1杯よりもたんぱく質が多いので、たんぱく質の摂取量を増やしたい人にはかなりおすすめです。

またたんぱく質以外にも、炭水化物や脂質もある程度含まれています。

そのためダイエットのようなカロリーコントロールがシビアなときには、少し食べづらいスナックですね。

プロテインクッキーを食す

プロテインクッキー

実際にプロテインクッキーを食べてみると、想像以上に美味しいです

75gだけあって大きさはなかなかのもので、iPhoneSEと比べるとこのくらいの大きさになります。

プロテインクッキーとiPhoneSE

これだけの大きさがあるので、食べ応えがしっかりとあります。

食感はサクッというよりも、クチャッとしっとりな感じ。そのため食べ応えがあって、お腹が膨れる感じが強いですね。

プロテインクッキーを割ったところ

よく噛んで食べられて満腹感がかなり出るので、僕の場合は間食に食べると、夜ご飯までお腹が減ることはありません。

ロッキーロード味

ロッキーロードはチョコ風味のような味ですが、味は濃くないので、さっぱりとした感じで食べられます

よくある海外のお菓子っぽい味で、満腹感と合わせて1つで十分満足できる感じですね。

僕はコーヒーと一緒に食べることが多いですが、まさにベストマッチと言えるほどの美味しさです。

ただ食べ続けていると飽きがきやすい味かなと思います

僕は食べ続けていたら飽きてしまったので、他のスナックを食べつつ間隔を空けて食べるようにしています。

海外のお菓子が苦手な人には、おすすめしないので注意してください。

プロテインクッキーはこんな人におすすめ

まず1つでたんぱく質が38gとかなり多いので、『体を大きくしたい』とか『筋肉をつけたい人』におすすめです。

これにプロテインを組み合わせれば、たんぱく質が59gほど摂取できますからね。

さらにたんぱく質だけでなく、糖質も20g入っていて、そのうちの3gは食物繊維になっています。

これでたんぱく質と一緒に炭水化物も摂取できるので、インスリンによる筋肉へのたんぱく質の取り込みが促進されます。

つまり、筋肉がよりつきやすくなるということですね。

なので増量したいときや筋肉をつけたいときの、間食やプロテインのお供におすすめしたい一品です。

僕はお昼ご飯と夜ご飯の間が長いので、そこを埋めるための間食として利用しています。

食べ応えもあって美味しいので、3時のおやつとして欠かせないスナックです。

MYPROTEIN(マイプロテイン)の紹介制度

MYPROTEIN(マイプロテイン)には紹介制度というものがあります。これを入力すると初回購入1万円以上に限り500円オフになるというありがたいもの。

こちらのコードを入力するだけで割引が受けられるので、ぜひ使ってもらってプロテインスナックを少しでも安く手に入れてください。

JKUN-R1

またはこちらのリンクから購入すると500円オフになります!

まとめ

ポイントまとめ
  • 1つに38gのたんぱく質が含まれている
  • 脂質10gと炭水化物20gが含まれている
  • 筋肉をつけて増量したいときにおすすめ
  • 食べ応えがあって美味しい

プロテインクッキーは高たんぱくで、1つ38gとプロテイン2杯分に近いたんぱく質が含まれています

そのためこれ1つを食べるだけで、簡単にたんぱく質を補給できるので、手軽にたんぱく質を摂取したい方にとてもおすすめ。

特にプロテインと違って炭水化物も含まれているので、間食として食べれば筋肉への栄養補給もバッチリ行えます。

しかも食べ応えがあって、これ1つでかなり満足できますし、おまけに味も美味しいので最高

筋肉をつけて体を大きくしたい!という方だけでなく、健康のためにたんぱく質をちゃんと摂りたい!という方にもおすすめできます

手軽にたんぱく質を補給できる美味しいスナックなので、ぜひ皆さんもMYPROTEIN(マイプロテイン)のサイトから注文してみてください。

こちらのリンクから注文すると500円オフになりますので、ぜひ活用してくださいね!

マイプロテインのスナックを集めて撮影

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2018/09/07

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ABOUTこの記事をかいた人

GoProが大好きでHEOR5 Blackから子どもの撮影に活用しています。撮影した動画の編集も大好きで家族の思い出ムービーをたくさん作っているので動画編集についても紹介していきます。