GoProで撮影したデータをPCやMacに移すと、MP4動画以外に見慣れないファイルが出てくることがあります。
特に迷いやすいのが、THMファイルとLRVファイルです。
初めて見たときは、僕も「これ消していいの?」「動画に必要なファイルだったら困るな」とかなり迷いました。
結論から言うと、PCにMP4動画を保存済みなら、THMファイルとLRVファイルは削除しても基本的に問題ありません。
ただし、GoPro本体やQuikアプリで動画をプレビューしたい場合は、THMやLRVが使われることがあります。
この記事では、GoProで作られるTHM・LRV・WAVファイルの意味と、削除していいファイル・残すべきファイルをまとめます。
GoProのTHM・LRV・WAVファイルは削除していい?
まずは結論を表にまとめます。
| ファイル | 正体 | 削除していい? | 残すべきケース |
|---|---|---|---|
| MP4 | 本体の動画データ | 削除しない | 動画として保存・編集したい場合は必須 |
| THM | サムネイル画像 | PC保存後なら削除してOK | GoPro本体やQuikで一覧表示したい場合 |
| LRV | 低解像度のプレビュー動画 | PC保存後なら削除してOK | GoPro本体やQuikで軽く再生したい場合 |
| WAV | 音声データ | 音声編集しないなら削除してOK | 音声を細かく編集したい場合 |
一番大事なのは、MP4ファイルだけは消さないことです。
THMやLRVはGoPro本体やアプリでの表示・再生を助ける補助ファイルですが、動画そのものではありません。
僕の場合は、PCにMP4ファイルを保存したあとは、THMやLRVは基本的に削除しています。GoPro本体で過去動画を見返すことがほとんどないので、残しておく必要性をあまり感じないんですよね。
ただ、GoPro本体やQuikアプリでデータを確認することが多い人は、すぐに削除せず残しておくほうが安心です。
THMファイルとはサムネイル画像のこと
THMファイルは、Thumbnailの略です。
GoProで撮影した動画を一覧表示するときに使われる、サムネイル用の画像ファイルと考えるとわかりやすいですね。
動画ファイルそのものではなく、動画の中身をひと目で確認しやすくするための補助データです。
PCにMP4動画を保存していて、GoPro本体やQuikで一覧表示しないなら、THMファイルは削除しても大丈夫です。
反対に、GoPro本体で動画を見返すことが多いなら、サムネイル表示に影響する可能性があります。
THMファイルを残したほうがいいケース
- GoPro本体で動画を確認したい
- Quikアプリでデータを管理している
- 撮影後すぐにスマホでプレビューすることが多い
逆に、撮影後はすぐPCへ移して、編集ソフトでMP4だけを扱うならTHMはあまり使いません。
正直、最初は「知らないファイルが増えてる」と不安になりますが、役割がわかるとそこまで気にしなくて大丈夫でした。
LRVファイルとは低解像度のプレビュー動画
LRVファイルは、Low Resolution Videoの略です。
簡単にいうと、GoProで撮影した動画を軽く確認するために作られる低画質のプレビュー動画です。
高画質のMP4動画はファイルサイズが大きいため、そのままプレビューすると再生が重くなることがあります。
そこで、GoPro本体やアプリ側で軽く再生できるように、LRVファイルが自動で作られるわけですね。
PCにMP4動画を保存済みで、GoPro本体やQuikでプレビューしないなら、LRVファイルも削除してOKです。
僕もGoPro動画はPCに移してから編集することが多いので、LRVファイルは基本的に残していません。
ただし、スマホで撮影データを確認したり、Quikで簡単に動画を見返したりするなら、すぐ削除しないほうが使いやすい場面もあります。
LRVファイルを残したほうがいいケース
- GoPro本体で動画を再生したい
- Quikアプリでプレビューしたい
- PCに移す前にスマホで撮影内容を確認したい
LRVは動画の本体ではないので、削除してもMP4動画が消えるわけではありません。
ただし、MP4と間違えて削除しないように注意してください。
THM・LRVファイルを削除していいケース
THMとLRVは、GoProの撮影データを扱いやすくするための補助ファイルです。
なので、使い方によっては削除しても問題ありません。
削除していいケースを整理すると、以下の通りです。
| 使い方 | THM | LRV | 判断 |
|---|---|---|---|
| PCにMP4を保存して編集する | 削除してOK | 削除してOK | MP4だけ残せばよい |
| 外付けHDDやSSDに動画を保管する | 削除してOK | 削除してOK | 容量節約になる |
| GoPro本体で見返す | 残す | 残す | 表示・再生用に使われる可能性あり |
| Quikアプリで管理する | 残す | 残す | アプリでの確認に使われる可能性あり |
PCや外付けストレージに保存して動画編集する人は、MP4だけ残す運用がシンプルです。
僕もこの形にしてから、GoProのデータ整理で迷うことがかなり減りました。
THMやLRVまで全部残すと、フォルダ内のファイル数が増えて見づらくなります。あとから必要な動画を探すときも、MP4だけにしておくほうがかなりラクですね。
THM・LRVファイルを残したほうがいいケース
反対に、THMやLRVを残したほうがいいケースもあります。
主に、GoPro本体やQuikアプリで動画を見返す場合です。
THMはサムネイル表示、LRVは軽いプレビュー再生に使われるため、削除するとGoPro側での確認がしづらくなる可能性があります。
撮影直後にスマホで確認することが多い人は、PCへ完全に移すまでは残しておくのが無難です。
削除前の確認ポイント
- MP4動画をPCや外付けストレージに保存したか
- GoPro本体で見返す予定があるか
- Quikアプリで管理しているか
- 動画編集に必要なデータだけ残せているか
ここを確認しておけば、間違って必要なデータを消してしまうリスクを減らせます。
WAVファイルは音声編集する人だけ残せばOK
WAVファイルは、Waveform Audio Formatの略です。
GoProの設定や撮影条件によって、MP4とは別に音声データとして作られることがあります。
WAVは圧縮されていない音声データなので、音声を細かく編集したい人には役立つファイルです。
ただ、普通にGoPro動画を見たり、簡単に編集したりするだけなら、WAVまで使う場面はあまりありません。
音声を別で加工しないなら、WAVファイルも削除して大丈夫です。
MP4動画の中にも音声は入っているので、WAVを消したからといって動画が無音になるわけではありません。
僕もインタビュー動画や音声をしっかり整えたい場面なら残すと思いますが、通常のGoPro撮影ではほとんど使っていません。
GoProのデータ整理でMP4だけ残すときの注意点
GoProのデータ整理は、MP4だけ残すとかなりスッキリします。
ただし、作業するときは削除前にバックアップを取るのがおすすめです。
特にGoProは同じようなファイル名で複数のデータが並ぶので、慣れていないと間違えてMP4を消してしまう可能性があります。
THMやLRVを削除する前に、必要なMP4動画が保存できているか必ず確認してください。
僕は、以下の流れで整理しています。
- GoProのデータをPCにコピーする
- MP4ファイルが再生できるか確認する
- 必要なMP4だけ外付けSSDやHDDへ保存する
- THM・LRVなど不要な補助ファイルを削除する
- 最後にSDカードをGoPro本体でフォーマットする
この流れにしておくと、データ整理で迷いにくいです。
SDカード内で個別に削除を繰り返すより、必要なデータを保存してからGoPro本体でフォーマットするほうが管理しやすいですね。
GoProの容量不足が気になるならSDカードも見直そう
THMやLRVを削除すれば、多少はフォルダ内がスッキリします。
ただ、GoProの容量不足で本当に影響が大きいのは、やっぱりMP4動画です。
4Kや高フレームレートで撮影すると、MP4の容量はかなり大きくなります。
毎回データ整理に追われるなら、容量に余裕のあるSDカードを使うのも大事です。
GoProで長めに撮影するなら、THMやLRVを削るより、最初から容量に余裕のあるSDカードを使うほうが快適です。

GoProに使うSDカードは、容量だけでなく書き込み速度も大切です。撮影中にエラーが出るとかなり面倒なので、対応スペックはしっかり確認しておきましょう。
GoProのTHM・LRV・WAVファイルまとめ
GoProで撮影すると、MP4以外にもTHM・LRV・WAVなどのファイルが作られることがあります。
最初は見慣れないので不安になりますが、それぞれの役割がわかれば整理はそこまで難しくありません。
| ファイル | 用途 | 扱い方 |
|---|---|---|
| MP4 | 動画本体 | 必ず残す |
| THM | サムネイル画像 | PC保存後なら削除してOK |
| LRV | 低解像度プレビュー動画 | PC保存後なら削除してOK |
| WAV | 音声データ | 音声編集しないなら削除してOK |
動画として残したいならMP4を保存。THM・LRV・WAVは、自分の使い方に合わせて残すか削除するか判断すればOKです。
僕の場合は、PCにMP4を保存したらTHMやLRVは削除しています。本体やアプリで見返すことが少ないので、この運用が一番ラクでした。
ただし、QuikアプリやGoPro本体でデータを見返す人は、削除する前に必要かどうかを確認しておきましょう。



