ライフハック– category –
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【非エンジニア向け】GASでGoogleドライブのファイルが変更されたらチャットワークに通知を送る方法
どうも、プログラミング大好きナシタカです。 今回は僕の仕事で役に立ったGASスクリプトの組み合わせを紹介します。 僕はコードを1から作れるような技術はなく、今回は親切にもネットで公開してくれているコードを利用。 コードは書けなくても既存のコー... -
1Passwordを買い切り版からサブスクに移行|データをアカウントと統合して一括管理する方法まとめ
どうも、ライフハック大好きナシタカです。 僕はパスワード管理アプリの1Passwordを愛用しており、買い切り型からサブスクリプション版に移行しました。 おかげでMacBook AirやiPhoneだけでなく、Windowsでのパスワードもまとめて管理できるように。 しか... -
三菱UFJ銀行でNISA口座を解約する方法|投資信託口座も解約してきました
どうも、つみたてNISAに取り組んでいるナシタカです。 この記事では三菱UFJ銀行での投資信託口座&NISA口座の解約手続きをまとめました。 手順と必要なものを中心に実際の体験に基づいて紹介します。 【三菱UFJ銀行でNISA口座の解約は窓口での手続きが必要... -
自動定期券発売機の使い方についてまとめました
京成電鉄で定期券を買う時は最寄りの定期券発売所に行っていました。 ただ4月とかの新入学の時期は窓口が混んで大変ですよね。行列ができてめちゃくちゃ時間がかかる。 今回は機会があって自動定期券発売機で購入したので、そちらの使い方を残しておきます... -
効果的な呼吸は鼻から吸って口から吐く|その理由と効果についてまとめました!
どうも、国家資格を持った整体師ナシタカ(@ehicalog)です。 普段自然と行う『呼吸』。特に意識することなく行っていますが、この呼吸には実は効果的な方法があるのです。 それが『鼻から吸って口から吐く』呼吸法です。 この呼吸は身体の構造から考えても... -
解剖学の勉強|鍼灸やマッサージの実務に役立つおすすめの本とアプリ
最近では健康意識が高まり、より深い知識を得るために勉強したい方が増えています。 そんな中で特に聞かれるのが解剖学。いわゆる筋肉などの体の構造について勉強する分野です。 この解剖学の知識があると筋トレやストレッチがより効果的になるので、ぜひ...
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