ライフハック– category –

どうも、つみたてNISAに取り組んでいるナシタカです。 将来のために資産運用をしたいと考えていて、今色々と動いているところ。 まずは楽天証券でつみたてNISAを始めようとしたところ口座が作れないとの連絡が来たのですが、その理由がすでに三菱UFJ銀行で...

京成電鉄で定期券を買う時は最寄りの定期券発売所に行っていました。ただ4月とかの新入学の時期は窓口が混んで大変ですよね。行列ができてめちゃくちゃ時間がかかる。 今回は機会があって自動定期券発売機で購入しましたので、そちらの使い方を書いていき...

どうも、Apple大好きナシタカ(@ehicalog)です。 僕は普段Macを使っているんですが、毎回パスワードを入力してロックを解除するのが手間に感じるときがあります。 だからといっていちいちロックをオフにしていたらセキュリティ面が不安なので、もっと自分に...

どうも、国家資格を持った整体師ナシタカ(@ehicalog)です。 普段自然と行う『呼吸』。特に意識することなく行っていますが、この呼吸には実は効果的な方法があるのです。 それが『鼻から吸って口から吐く』呼吸法です。 この呼吸は身体の構造から考えても...

どうも、国家資格を持った整体師ナシタカです。 この記事では解剖学の勉強におすすめの書籍やアプリについて紹介しています。 最近では健康意識が高まっていてより深い知識を得るために勉強したいという方が増えています。 そんな中で特に聞かれるのが解剖...

どうも、国家資格を持った整体師ナシタカ(@ehicalog)です。 今回は中耳炎について大人と子どもの対処についてまとめていきます。 この記事を書こうと思ったきっかけは僕と娘が中耳炎になってしまった時に対応について色々と苦労したことがきっかけ。 特に...

どうも、子育てパパのナシタカ(@ehicalog)です。 息子はとても元気に成長しておりますが、たまに興奮しすぎて寝付けない時があるんですよね。眠たいのに寝られないので、息子自身もグズってしまって辛そうです。 そんな時はいつも抱っこ紐を使って寝かしつ...